Overzicht adviezen
Op deze pagina krijgt u alle adviezen die Sport & Nutrition in het verleden heeft beantwoord, heeft u zelf nog een vraag of wenst u persoonlijk advies aarzel dan niet en contacteer ons!
Vraag van de broek:
1/02/2012 13:58:44
hej ik heb vandaag mass xxl bij jullie gekocht en ik ben een 1 meter 75 cm en 78kilo , en train al 10 dagen , de eerste vraag is moet ik het al nu gebruiken , en wanneer komen de eerste verandering
|
|
78kg voor 1m75 is niet weinig. Ben je reeds een beetje aan de zwaardere kant? Zoja is het beter om een andere shake te kiezen.
|
Vraag van Cees:
1/02/2012 13:57:20
Hoi, Ik ben een wielrenner (amateur) en merk telkens met de wedstrijden (duur +/- 90 min) dat ik in het begin veel moeite heb om de groep bij te houden (+/- 1e 20 minuten). Als ik hier voor niet gelost ben lukt het wel om bij te blijven maar rol van betekenis spelen niet echt. Graag schaf ik een product aan waarmee ik meer kracht/uithoudings vermogen krijg. Aan de trainingsuren ligt het niet!!Zelf zit ik te denken aan de NANOPROXIL of Syntech Pro Elite Stack. Wat is jullie advies maar dan ook hoe te gebruiken!
|
|
Hey Cees, ga voor de pro elite stack. Dan heb je naast en goede pre workout ook nog eens een goede recovery shake voor na je training.
|
Vraag van Yves:
1/02/2012 13:56:20
Hallo, ik ben recreatief bezig met wielrennen en vroeg me af of er producten zijn die de prestaties kunnen verbeteren? Ben 26j, 1m88 voor 80kg.
|
|
Hey Yves, bekijk de pro elite stack eens. Deze zal je zeker helpen!
|
Vraag van Thomas:
1/02/2012 13:54:48
Ik ben 1.82 en weeg al een aantal jaren rond de 64 kilo.. wekelijks doe ik 3x aan voetbal. nu heb ik Magnum 8000 mass gainer gekregen van mijn broer (overschot).. nu vroeg ik me af wanneer en of ik dit zou innemen om er toch iets aan te hebben.
|
|
Ik ken da magnum 8000 niet dus kan je daar geen advies over geven. Kijk nr de samenstelling en probeer in elke shake toch een 25 tot 30g eiwit te hebben. En neem dan 2x per dag zo'n shake.
|
Vraag van Claessens:
1/02/2012 13:53:09
Hallo, herstel op de moment van een zware knieblessure.De spieren(vooral de bilspieren)zijn serieus afgenomen, Nu ik terug kan beginnen trainen, hebben ze mij 100% pure whey aangeraden. Maar volgens mij is dit toch niet echt hetgeen ik nodig heb. Wat kan u mij aanraden en wat met de eetgewoonten? Alvast bedankt
|
Hey Davy,
Ik zou moeten weten welk lichaamstype je hebt voor ik kan zeggen als whey proteine al dan niet geschikt is voor jou.
|
Vraag van Mark:
17/01/2012 12:26:07
Na zware val tijd om te recuperen kan ik met rollen en fitnes reeds synnovator beta en synedrine nemen of nog even wachten want tja konditiena 3maanden kwetsuren nihil denk ik. Dank
|
|
yep, kan je zeker en vast. Veel succes!!
|
Vraag van Sam:
17/01/2012 12:25:25
Ben 1m86 en weeg 75kg. Sinds enkele maanden ben ik vrij intensief aan het zwemmen. Mijn doel is conditie opbouwen, spiermassa opbouwen en ook wat kilo's aankomen. Wat raadt u mij aan (als supplement op goede voeding)? Alvast bedankt voor je reactie!
|
|
Hey Sam, ik zou je de Mass XXL aanraden van Trec nutrition.
|
Vraag van dounia:
17/01/2012 12:24:25
hoi ik wil op en natuurlijk manier afslanken? kunnen jullie me helpen
|
|
Dan is ons promo pakket van de maand zeker iets voor u!
|
Vraag van STEVE:
17/01/2012 12:23:16
beste, ik zou graag zowel spiermassa bijkweken als afslanken. ik ben van het endomorfe type en tracht 3 à 4 keer per week te fitnessen, welke producten kunnen mij hierbij het best helpen?
|
Hey Steve,
Beiden tegelijk doen lukt niet, je zal moeten kiezen wat je eerst wilt bereiken : wat droger komen of verder opbouwen.
|
Vraag van Khalid:
17/01/2012 12:22:12
Beste, Ik ben 1.76m lang en weeg 90 kg. Ik wil Spiermassa verkijgen maar uiteraard wil ik er droog uitzien, maar ik heb het gevoel dat ik nog teveel vet heb en eerst moet afslanken. Ik probeer mijn slechte eetgewoontes van voordien te veranderen maar ik wil weten welk supplement het beste aan te raden is voor mij. Ik gebruik momenteel de : 100% WHEY PROTEIN FUEL van Twinlab. Bij het ontbijt en na de training. Een sporter raadde me ook SuperPump Max aan voor pre-workout. Wat is nu het beste dat ik kan innemen want met zo'n ruim aanbod kan ik er nauwelijks aan uit. ps: Ik train 5-6 keer per week waarvan 1 dag spinning + cardio, 2 dagen BodyPump met Cardio en 1-2 dagen Cardio met gewone gewichttrainig. "Misschien kan dit helpen voor het advies".
|
|
Je bent eigenlijk goed bezig. Doe gewoon zo verder en vermijd koolhydraten 's avonds.
|
|